Zumba ir unikāls fitnesa virziens, kurš sevī ietver ritmu, dejas horoegrāfiju un fitnesu. Tas ir ne tikai lielisks veids kā uzturēt savu fizisko formu, bet arī atbrīvot prātu un atslēgties no ikdienas rutīnas. Zumbā nav laika domāt par to, ka mājās jātaisa ēst, jāmazgā veļa, darbā jātaisa atskaites un viss pārējais… Vienīgais, par ko šajā brīdī var domāt – cik tas ir jautri un kura kāja jāliek pa labi, kura roka pa kreisi, o, man beidzot kaut kas sanāca un atkal kaut ko palaidu garām! Īsāk sakot – tas ir jāizmēģina!
Iepazīšanās nodarbība zumbas instruktores Lienes pavadībā notiks otrdien, 14.septembrī plkst. 19:30 Vaiņodes stadionā un tā būs bez maksas. Lai piedalītos nodarbībās, nav jābūt labai fiziskajai sagatavotībai, ir tikai jāgrib kustēties!
